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伏天可以泡温泉吗

2020/2/19 19:16:25发布1106次查看

伏天可以泡温泉吗?雅文虎山温泉告诉大家,那是肯定的。其实不管是热天还是冷天都是可以泡温泉的,只不过热天泡温泉和冷天泡温泉要注意的一些点不一样。
雅文虎山温泉提醒大家,泡温泉的好方式要从水温比较温和的池水开始泡,在高温的池水中每次浸泡不要超过10分钟,并且及时让胸部以上的部位露出水面或出水休息。如果温度过高,浸泡后有出汗、口感、胸闷不适,可以出水静养,再适当补充水分,一般是20oc至25oc的白开水、柠檬水或淡盐水。
而伏天泡温泉则是有不少好处的!温泉虽然比较热,热天里泡温泉也有解暑降温的效果,因为人在浸泡温泉的时候,毛孔张开,有利于热量的散发,同时温泉中所含的丰富的化学物质能够通过张开的毛孔渗透到体内,达到养生健体的目的。
那么伏天泡温泉又要注意些什么问题呢?下面,雅文虎山温泉小编就来跟大家说一说!
1、夏天泡温泉一定要记得把身上的金属饰品摘下来放到温泉前台保管好,再进入更衣室先进行淋浴一次后再去温泉池区浸泡温泉,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被不同的温泉水质硫化成黑色的了。
2、切记避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时以上为适宜。
3、进入池区后应选择适应自身体温的高、中、低温度的温泉池循序渐进的浸泡,一般从低温到高温,每次不超过15至20分钟适宜。
4、在夏天的时候温泉不宜长时间浸泡,否则会更加容易胸闷、口渴、头晕等现象。在温泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,和多喝点饮料补充水分。
5、皮肤干燥者浸泡温泉之后要立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30-45℃比较适宜。
7、不要独自一人泡,大人尽量不要让自己的小孩离开自己的视线范围内,以免发生意外。
8、在公众泡池泡完温泉后要再冲洗一下,因为强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大
雅文虎山温泉,周三温泉日,仅需29.9,即可畅“泡”一整天,咨询热线:0379-80876666!




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